שימי לב: השיעור תומלל באופן אוטומטי מתוך ההקלטה, ולכן ייתכנו בו שגיאות קלות.
נעבור ונמשיך לדבר על רגשות.
בואי נסתכל על תופעה מאוד מעניינת.
האם רגשות הם תוצר של חיי הנישואים או אולי הגורמים לחיי הנישואים?
לנהל את הרגש במקום שהוא ינהל אותך
האם השתיקה שלך בחדר באמת שומרת על השקט, או שהיא חומר דלק סמוי למתח?
איך הפחד הלא מודע שלך גורם לו להפוך מבן זוג לדמות מאיימת?
למה לעשות משהו למענו כשאת מרגישה 'נמחצת' עלול להיות טעות קריטית בקשר?
נעבור ונמשיך לדבר על רגשות.
בואי נסתכל על תופעה מאוד מעניינת.
האם רגשות הם תוצר של חיי הנישואים או אולי הגורמים לחיי הנישואים?
את מרגישה שאת אומרת את אותן מילים שוב ושוב, ושום דבר לא זז. במועדון תלמדי להפסיק לסובב סביב הבעיה ולהתחיל לשנות את המציאות - מבפנים, בעצמך, בלי לחכות שהוא ישתנה קודם.
הכל מהבית, בקצב שלך, בלי שיתוף פעולה של הצד השני.
כבר חברה במועדון?