שימי לב: השיעור תומלל באופן אוטומטי מתוך ההקלטה, ולכן ייתכנו בו שגיאות קלות.
תגידי, אם אני צריכה משהו ורוצה משהו ולא מקבלת אותו,
אולי כדאי שאני פשוט לא אצפה, שאני אפסיק לרצות?
זו גישה מצוינת.
למה ביטול עצמי הורס את הקשר הזוגי
אולי גם את מכירה את הרגע שבו את רוצה משהו מבן הזוג, אבל עוד לפני שביקשת את כבר אומרת לעצמך: עזבי, בשביל מה להתאכזב שוב?
האם את מעדיפה להפסיק לצפות כדי לא להתאכזב יותר?
למה המילה 'לא' גורמת לך להרגיש שאת לא שווה כלום?
האם ידעת שביטול הרצונות שלך הופך אותך לרובוט שאי אפשר לאהוב?
תגידי, אם אני צריכה משהו ורוצה משהו ולא מקבלת אותו,
אולי כדאי שאני פשוט לא אצפה, שאני אפסיק לרצות?
זו גישה מצוינת.
את מרגישה שאת אומרת את אותן מילים שוב ושוב, ושום דבר לא זז. במועדון תלמדי להפסיק לסובב סביב הבעיה ולהתחיל לשנות את המציאות - מבפנים, בעצמך, בלי לחכות שהוא ישתנה קודם.
הכל מהבית, בקצב שלך, בלי שיתוף פעולה של הצד השני.
כבר חברה במועדון?