שימי לב: השיעור תומלל באופן אוטומטי מתוך ההקלטה, ולכן ייתכנו בו שגיאות קלות.
אני בטוחה שאת שומעת הרבה פעמים את הביטוי הזה לדאוג לעצמך את הראשונה.
אם לא תשמרי על עצמך מי ישמור עלייך?
הביטויים האלה נכונים, זה מאוד חשוב שתשמרי על עצמך ותדאגי לעצמך.
לקחת אחריות על עצמך בלי רגשות אשמה
למה את מרגישה צורך להתנצל כשאת סוף סוף לוקחת רגע לעצמך?
האם הנתינה האינסופית שלך נובעת מאהבה או מפחד שמישהו יכעס?
מדוע הגוף שלך מתחיל לאותת במצוקה דווקא כשאת מנסה להיות 'הכי בסדר' עם כולם?
אני בטוחה שאת שומעת הרבה פעמים את הביטוי הזה לדאוג לעצמך את הראשונה.
אם לא תשמרי על עצמך מי ישמור עלייך?
הביטויים האלה נכונים, זה מאוד חשוב שתשמרי על עצמך ותדאגי לעצמך.
את מרגישה שאת אומרת את אותן מילים שוב ושוב, ושום דבר לא זז. במועדון תלמדי להפסיק לסובב סביב הבעיה ולהתחיל לשנות את המציאות - מבפנים, בעצמך, בלי לחכות שהוא ישתנה קודם.
הכל מהבית, בקצב שלך, בלי שיתוף פעולה של הצד השני.
כבר חברה במועדון?