ארכיון השיעורים
נתינה, גבולות ורחמיםשיעור 50 7 דקות

אהבה שאינה תלויה

מצורך לקשר בריא: איך להשתחרר מתלות רגשית

את רוצה להרגיש אהובה, חשובה ונראית בעיני האדם הקרוב אלייך.

מרגישה שבלעדיו את פשוט אוויר או חלל ריק?

למה ככל שאת צריכה אותו יותר, הוא מתרחק ממך?

האם את משלמת מחיר כבד מדי עבור פירורים של הערכה?

מה תלמדי בשיעור הזה

  • תדעי לזהות מתי התחושה שבלעדיו את לא שווה כלום קשורה לתלות רגשית.
  • תראי אילו מחירים את משלמת כדי להרגיש אהובה וחשובה בעיניו.
  • תלמדי לבחון מה קורה בקשר כשאת מרגישה קטנה וחלשה מולו.
  • תבחיני בין הרצון לקבל אהבה והערכה לבין התחושה שאת לא יכולה בלעדיהן.
  • תראי מה מתעורר בך כשמישהו תלוי בך ומרגיש שהוא לא יכול בלעדייך.
להאזנה לשיעור המקורי
ההאזנה להקלטה המקורית פתוחה לחברות מועדון ווייז לזוגיות

כבר חברה במועדון?

שימי לב: השיעור תומלל באופן אוטומטי מתוך ההקלטה, ולכן ייתכנו בו שגיאות קלות.

שם השיעור: אהבה שאינה תלויה

חלק 1 מתוך 2.

הנה אנחנו בעוד שיעור בווייס לזוגיות.

ווייז לזוגיות - המועדון של זלטי רוזנטל

תחשבי איך זה יהיה כשהדברים בבית יתחילו להיראות אחרת

את מרגישה שאת אומרת את אותן מילים שוב ושוב, ושום דבר לא זז. במועדון תלמדי להפסיק לסובב סביב הבעיה ולהתחיל לשנות את המציאות - מבפנים, בעצמך, בלי לחכות שהוא ישתנה קודם.

  • פחות ויכוחים שמסתיימים בדמעות - יותר שיחות שמסתיימים בקרבה
  • תפסיקי להסתובב עם הכעס בבטן ותתחילי לישון בשקט
  • תדעי בדיוק מה לומר כשהילדים מכים ראש ברצפה או כשהוא מתרחק
  • גישה לכל ארכיון השיעורים בכתב, כל השיעורים במקום אחד, כולל ההקלטות המקוריות
  • תהיי חלק מנקודת המפגש: נשים כמוך שמדברות בכנות, בלי שיפוט
אני רוצה להצטרף למועדון

הכל מהבית, בקצב שלך, בלי שיתוף פעולה של הצד השני.

כבר חברה במועדון?