ארכיון השיעורים
נתינה, גבולות ורחמיםשיעור 42 8 דקות

האם יש לי שיקול דעת?

נתינה ללא גבולות או מנגנון הגנה מהפחד?

את נותנת לבעלך, לילדים, להורים ולכל מי שצריך, ולפעמים נדמה שאין רגע שבו מותר לך לעצור.

האם את נותנת מתוך הלב או רק בורחת מהתווית של 'אנוכית'?

מה יקרה אם תעזי לומר לא, והאם הפחד הזה מנהל לך את הזוגיות?

האם הנתינה שלך היא בחירה מודעת או צורך הישרדותי להרגיש בטוחה?

מה תלמדי בשיעור הזה

  • תדעי מה כדאי לבדוק כשאת נותנת לכולם ומרגישה שאין לך רגע לעצמך.
  • תראי מה עומד מאחורי הפחד לומר לא ושיחשבו שאת אנוכית.
  • תלמדי לברר מה מניע אותך לתת כשבעלך לוחץ, מתלונן או לא מרוצה.
  • תבחיני במתח שבין הרצון לדאוג למשפחה לפחד שלא יישאר לך מקום לעצמך.
  • תראי איזה מקום יש לבחירה ולשיקול הדעת שלך בתוך הנתינה לקרובים לך.
להאזנה לשיעור המקורי
ההאזנה להקלטה המקורית פתוחה לחברות מועדון ווייז לזוגיות

כבר חברה במועדון?

שימי לב: השיעור תומלל באופן אוטומטי מתוך ההקלטה, ולכן ייתכנו בו שגיאות קלות.

יש אנשים כאלה, שהם כל כך טובים, שנותנות ונותנות ונותנות.

אני גם מחזיקה את הבת היולדת שלי אצלי, מחנכת לה את הילדים, מטפלת לה בילדים, מפנקת את בעלה, עוזרת להם עם התינוק, רוחצת אותו בלילות.

אני גם מטפלת באימא שלי הזקנה והחולה, עושה לה את הכל. אני גם עובדת במשרה מלאה, אני גם דואגת לבעלי, אני גם מכינה לכל יולדת בשכונה.

ווייז לזוגיות - המועדון של זלטי רוזנטל

תחשבי איך זה יהיה כשהדברים בבית יתחילו להיראות אחרת

את מרגישה שאת אומרת את אותן מילים שוב ושוב, ושום דבר לא זז. במועדון תלמדי להפסיק לסובב סביב הבעיה ולהתחיל לשנות את המציאות - מבפנים, בעצמך, בלי לחכות שהוא ישתנה קודם.

  • פחות ויכוחים שמסתיימים בדמעות - יותר שיחות שמסתיימים בקרבה
  • תפסיקי להסתובב עם הכעס בבטן ותתחילי לישון בשקט
  • תדעי בדיוק מה לומר כשהילדים מכים ראש ברצפה או כשהוא מתרחק
  • גישה לכל ארכיון השיעורים בכתב, כל השיעורים במקום אחד, כולל ההקלטות המקוריות
  • תהיי חלק מנקודת המפגש: נשים כמוך שמדברות בכנות, בלי שיפוט
אני רוצה להצטרף למועדון

הכל מהבית, בקצב שלך, בלי שיתוף פעולה של הצד השני.

כבר חברה במועדון?