ארכיון השיעורים
תקשורת והקשבהשיעור 17 5 דקות

האם יש דרך להיות בעד עצמי בלי להיות נגד השני?

לשמור על האני שלך בתוך הקשר הזוגי

את רוצה שיהיה לו טוב.

למה את מרגישה שאת חייבת להוכיח שהוא טועה כדי להצדיק את הרצון שלך?

האם את מבטלת את עצמך כדי לשמור על השלום או נלחמת כדי להישמע?

איך אפשר להגיד 'לא' לבקשה שלו בלי להפוך את הרצון שלו ללא לגיטימי?

מה תלמדי בשיעור הזה

  • תראי למה את מרגישה שאת חייבת להוכיח שהוא טועה כדי להצדיק את רצונך.
  • תבחיני מתי הרצון לשמור על עצמך הופך למאבק מול בעלך.
  • תדעי מה מתעורר בך כשאת רוצה לתת לו, אבל לא יכולה להיענות לבקשה.
  • תלמדי להתבונן בקושי להגיד לו 'לא' כשהוא רוצה משהו שלא מתאים לך.
  • תראי מה עומד מאחורי השאלה איך לשמור על עצמך בתוך הקשר הזוגי.
להאזנה לשיעור המקורי
ההאזנה להקלטה המקורית פתוחה לחברות מועדון ווייז לזוגיות

כבר חברה במועדון?

שימי לב: השיעור תומלל באופן אוטומטי מתוך ההקלטה, ולכן ייתכנו בו שגיאות קלות.

בסופו של דבר, אנחנו שני אנשים שונים.

זה אומר שהמחשבות שלנו שונות, הרצונות שלנו שונים, הדעות שלנו שונות, הטעם והסגנון שונים, והיכולות שלנו שונות.

זה אומר שגם במקום שבו אני הכי רוצה לתת, לפרגן, לוותר, לבוא לקראת ולהתאמץ ולתת מקום לשני, תמיד יישארו מקומות שבהם אני אחרת.

ווייז לזוגיות - המועדון של זלטי רוזנטל

תחשבי איך זה יהיה כשהדברים בבית יתחילו להיראות אחרת

את מרגישה שאת אומרת את אותן מילים שוב ושוב, ושום דבר לא זז. במועדון תלמדי להפסיק לסובב סביב הבעיה ולהתחיל לשנות את המציאות - מבפנים, בעצמך, בלי לחכות שהוא ישתנה קודם.

  • פחות ויכוחים שמסתיימים בדמעות - יותר שיחות שמסתיימים בקרבה
  • תפסיקי להסתובב עם הכעס בבטן ותתחילי לישון בשקט
  • תדעי בדיוק מה לומר כשהילדים מכים ראש ברצפה או כשהוא מתרחק
  • גישה לכל ארכיון השיעורים בכתב, כל השיעורים במקום אחד, כולל ההקלטות המקוריות
  • תהיי חלק מנקודת המפגש: נשים כמוך שמדברות בכנות, בלי שיפוט
אני רוצה להצטרף למועדון

הכל מהבית, בקצב שלך, בלי שיתוף פעולה של הצד השני.

כבר חברה במועדון?