שימי לב: השיעור תומלל באופן אוטומטי מתוך ההקלטה, ולכן ייתכנו בו שגיאות קלות.
כמה גלים עוברים עלינו, נכון?
פעם אנחנו למעלה ופעם אנחנו למטה, לפעמים אוהבים ולפעמים פחות.
דיברנו פעם על הגלים האלה, ועל זה שהם פשוט חלק טבעי מהדרך, הם חלק טבעי מהניסויים.
כלים לצליחת תקופות של יובש וריחוק רגשי
יש ימים שבהם את זוכרת שאת אוהבת, אבל מתקשה להרגיש את זה.
מרגישה שפשוט אין לך כוח אליו והכול נראה אפור ודפוק?
למה את מרגישה צורך להיעלם מתחת לשמיכה כשנוצר ריחוק?
האם את מנסה לקרב אותו בכוח ורק גורמת לו להסתגר יותר?
כמה גלים עוברים עלינו, נכון?
פעם אנחנו למעלה ופעם אנחנו למטה, לפעמים אוהבים ולפעמים פחות.
דיברנו פעם על הגלים האלה, ועל זה שהם פשוט חלק טבעי מהדרך, הם חלק טבעי מהניסויים.
את מרגישה שאת אומרת את אותן מילים שוב ושוב, ושום דבר לא זז. במועדון תלמדי להפסיק לסובב סביב הבעיה ולהתחיל לשנות את המציאות - מבפנים, בעצמך, בלי לחכות שהוא ישתנה קודם.
הכל מהבית, בקצב שלך, בלי שיתוף פעולה של הצד השני.
כבר חברה במועדון?